INICIATIVA INNOVADORA
Título
Fecha de entrada
Iniciativa
Llevar a las aulas e institutos los beneficios del mindfulness con el objetivos de que los adolescentes sean más conscientes de sus emociones y pensamientos y ayudarlos a obtener habilidades para la vida, además de evitar posibles trastornos del ánimo, ansiedad y depresión
Mejora
Este tipo de programas ayudará a los niños a tomar consciencia de su mundo emocional, aportándole herramientas para poder transitarlo amablemente. Busca también en aprender a tener una buena relación consigo mismo y con el resto, evitando conductas que vienen dadas por falta de seguridad o un autoconcepto distorsionado. Ayudará a cultivar un modo de vida más positivo y amoroso.